不調

ホットヨガ 頭痛 気持ち良く身体の筋を伸ばすことができ、血液の流れが良くなるため、肩こりや生理痛、頭痛を軽減するのにとても良いホットヨガ。 ですが、そんなホットヨガを行うことで、頭痛やめまい、吐き気を ...