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HasunoHa

ホットヨガの体験に初めて行った時は、正直、お腹がぽっこりしている自分の体型が恥ずかしかったけど。ホットヨガを継続して行く中でいろんなポーズを取るために、体幹もしっかりしてくるからか、確実にスタイルもよくなってきました♪ホットヨガで新陳代謝が良くなったおかげか、冷え性の改善と美肌効果も実感中!
ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪
普段、メガネを使っていると、 メガネをかけてホットヨガのレッスンって受けれるのかな?! なんて心配になりますよね。 ホットヨガに通うためにコンタクト作るのも… と心配になるかもしれませんが、大丈夫! ...
テレビCMも頻繁に流れていたりと、最近すごく流行っているホットヨガ。 ヨガなので心身を整えたりリラックスできたり、さらにダイエットや美肌など美容への効果も高いことから人気になっているのですが… 良いこ ...
激しい運動(マラソンなど)と比べて筋肉がガッチリつくわけじゃないし、 滝汗になれて気持ちよく痩せることができるので、ダイエットにおすすめしたいホットヨガ。 ホットヨガをしても全然痩せないし、ダイエット ...
ホットヨガスタジオのカルドが、お得に体験レッスンできるキャンペーンをしてます! 11月30日まで、普段の体験料が980円のところ、500円の体験料金に!! カルドがどんな感じか気になっていた人は、この ...
ホットヨガスタジオのラバ(LAVA)でも人気のレッスンプログラム、リンパリフレッシュヨガ。 リンパリフレッシュヨガは、カラダを温めながら全身を優しくセルフマッサージする、ゆったりとしたヨガレッスン。 ...
当日券とも言われることもある、ひとレッスンごとに支払うホットヨガスタジオの料金プラン"都度払い"。 ホットヨガには通いたいけど、月謝を支払って通い続けられるか心配。 という人におすすめなプランが"都度 ...
ホットヨガスタジオのラバ(LAVA)が、LINEクリエイターズスタンプで大人気の「自分ツッコミくま」とのコラボLINEスタンプを、2019年9月17日(火)から10月14日(月・祝)まで無料配信! こ ...
カルド草津 キャンペーン ジムも充実していて公園の中にあるのも素敵な、ホットヨガスタジオ"カルド草津滋賀店"。 今月(2019年)9月30日まで、体験料が100円になるキャンペーンを開催しているみたい ...
ホットヨガスタジオ ロイブの全国の店舗で、2019年9月15日(日)よりLAやNYで絶賛されたスモーヨガ(SUMO YOGA)のレッスン予約が開始されるそう。 レッスン開始は10月より。 スモーヨガ ...
ホットヨガのラバ(LAVA)、体験の料金が150円になってる!! 500円で体験できるようになって安いなー。 なんて思ってたのに、税込150円で体験できるってスゴイ。 しかも過去にラバ(LAVA)を利 ...