ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

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連日、土屋太鳳ちゃんが出演している、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)のCMを見ていたら… 歌が頭から離れなくなっている管理人。笑 現在(2018年9月現在)390店舗以上を展開しており、ホットヨガス ...

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