美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。
ですが、そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思ったときに迷うのが、"ホットヨガスタジオ選び"ですよね。
レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いと思うので、東村山市でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめのホットヨガスタジオをピックアップしてみました。
全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「ラバ(LAVA)」で、まずは東村山市近くの通いやすそうなホットヨガスタジオを探してみる！
という人はこちら。
東村山市でおすすめ 人気のホットヨガスタジオ
ラバ(LAVA) 東村山店
- 難易度別にプログラムが豊富で、ヨガ初心者にも安心
- 1店舗分の料金で、好きな2店舗に通えるプランも
- 全国ホットヨガスタジオの最大手で、スタジオ設備が綺麗・充実
ラバ(LAVA)でホットヨガを体験してみる
→ ホットヨガスタジオLAVA
カルド(CALDO) 久米川店
- 遠赤外線床暖房の使用で汗を適度に蒸発させつつ肌が乾燥しない環境
- 難易度・内容ともに豊富なレッスンメニュー
- フィットネスや岩盤浴など、店舗ごとの個性ある併設サービス
カルド(CALDO)でホットヨガを体験してみる
→ 驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA) 久米川店
- 溶岩石の遠赤外線効果で体を内側から温め、新陳代謝を促進！
- 空調を使わずに「溶岩石による反遮熱」で温めるため呼吸がしやすい
- 初心者安心、女性にうれしいレッスンが多い
バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA)でホットヨガを体験してみる
→ バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA)
東村山市のホットヨガ レッスン料金
上記でピックアップした、東村山市でおすすめのホットヨガスタジオ。
ホットヨガスタジオを選ぶ参考になるよう、レッスン料金を一覧表にしてみました。
ホットヨガスタジオによっては様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞って比較しています。
| ラバ(LAVA) | カルド | アミーダ | |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月通い放題(月額) | 10,800円 | 9,900円 | 15,180円 |
| 月4回レッスン(月額) | 8,800円 | 7,150円 | 9,680円 |
| 1回(都度払い) | 3,300円 | 設定なし | 設定なし |
| 体験レッスン | 150円 | 500円 | 1,100円 |
| 公式サイト | アミーダ |
もちろん、ホットヨガのレッスン料金は上記一覧の他にも、各ホットヨガスタジオによってデイタイムだけや夜だけ、平日のみ、土日祝もOKなど、細かなレッスン料金が設定されていることも。
自分のスケジュールや仕事の都合に合わせて、コースが選べるようになっているスタジオも多いので、気になったホットヨガスタジオを見つけたら、ただレッスン料金の安さで選ぶのではなく、自分のスケジュールも考慮して選ぶと良いと思います。
また、ホットヨガスタジオでは毎月のレッスン料だけではなく、入会金や登録料といった初期費用も必要な場合があります。
これは各ホットヨガスタジオによって様々なので、気になったホットヨガスタジオの公式ホームページからチェックするようにしましょう。
※ 上記料金は、2019年11月時点(税込料金)です。
レッスン料金はスタジオによって随時変更になる場合がありますので、詳しくはそれぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページにて確認してください。
東村山市でおすすめのホットヨガスタジオ アクセス
ホットヨガスタジオを選ぶ際には、レッスン料金を確認するのも大事だけど…
自分が通いやすいかの、ホットヨガスタジオへのアクセスも大事。
会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまったばかりに、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまうと…
ホットヨガを長く続けることができないですし、せっかくホットヨガに取り組んだのにもったいない。
ホットヨガスタジオの住所も、事前にしっかり確認しておきましょう。
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 東村山店 アクセス
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 東村山店
住所：東京都東村山市本町2-4-19 清水駅前ビル3F
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) HP
→ ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)
ホットヨガスタジオ カルド(CALDO) 久米川店 アクセス
ホットヨガスタジオ カルド(CALDO) 久米川店
住所：東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F
ホットヨガスタジオ カルド(CALDO) HP
→ ホットヨガスタジオ カルド(CALDO)
バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA) 久米川店 アクセス
バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA) 久米川店
住所：東京都東村山市栄町2-9-32 晃正プラザ2階
バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA) HP
→ バリ島溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ(AMI-IDA)
ホットヨガ 東村山市 まとめ
運動が苦手な方も始めやすく、経験や年齢を問わないホットヨガ。
ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細くても長く続けることが大事です。
東村山市でのホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。
