ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

ホットヨガスタジオ おすすめ

ホットヨガスタジオ 東京都

ホットヨガ 東京都中央区 安い

美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。

そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思っても、東京都中央区には大手から個人のスタジオまでホットヨガスタジオがたくさんあって、どこが自分に合う教室なのか分かりづらいですよね。

特にホットヨガスタジオは、ホットヨガ初心者にとっては料金システムがわかりにくいこともありますし、安いに越したことはないけど…

レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いハズ。

そこで、東京都中央区でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめの安いホットヨガスタジオをご紹介します。

全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「LAVA」で、先にチェックしてみる!
という人はこちら。

ホットヨガスタジオLAVA 体験

 

東京都中央区でおすすめの安いホットヨガスタジオ

東京都中央区にはホットヨガスタジオがいくつもありますが、適当に選ぶと毎月の費用が高額で後悔することになりますし、かといって東京都中央区にあるホットヨガスタジオを全部調べてレッスン内容や施設、そしてレッスンの料金を比較していくのは大変。

なので、東京都中央区でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から選んだおすすめの安いホットヨガスタジオから、料金を比較できるように一覧表を作ってみました。

ホットヨガスタジオによっては、様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞っています。

他のプランも詳しく確認したい!
という場合は、それぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページをチェックしてみてくださいね。

  LAVA銀座本店 LAVA銀座グラッセ店 LAVA月島店 カルド銀座店
1ヶ月通い放題の月額料金 15,300円 15,300円 13,300円 11,000円
月4回の月額料金 10,300円 10,300円 8,300円 6,980円
1回のチケット代 3,500円 3,500円 3,100円 3,240円
体験レッスン代 1,000円 1,000円 1,000円 980円
公式サイト LAVA LAVA LAVA カルド
  ゼロヨガ銀座スタジオ スタジオ・オー銀座店 YOGA PLUS人形町スタジオ YOGA PLUS銀座スタジオ
1ヶ月通い放題の月額料金 14,400円 18,576円 14,800円 14,800円
月4回の月額料金 設定なし 11,340円 9,250円 9,250円
1回のチケット代 設定なし 3,456円 設定なし 設定なし
体験レッスン代 1,500円 1,000円 500円 500円
公式サイト ゼロヨガ スタジオ・オー YOGA PLUS YOGA PLUS
  ロイブプラス銀座店 ビクラムヨガ銀座店 スタジオ・ヨギー銀座店
1ヶ月通い放題の月額料金 16,200円 16,000円 14,040円
月4回の月額料金 10,692円 9,500円 8,640円
1回のチケット代 3,780円 設定なし 3,240円
体験レッスン代 980円 1,000円 4,860円(3回)
公式サイト ロイブ ビクラムヨガ スタジオ・ヨギー

※ 上記料金は、2018年6月時点です。

いくら体験して気持ちの良いホットヨガでも、毎月のレッスン料が負担になっては長く続けられませんし、料金が安いのも重要!

ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細く長く続けることが大事です。

東京都中央区のホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。

 

安いだけでなくアクセスの良さも重要

ホットヨガスタジオのレッスンの料金を比較してご紹介しましたが、ただ料金が安いからと選んでしまうのではなく、自分がアクセスしやすい場所にスタジオのあるホットヨガスタジオを選ぶようにすることをおすすめします。

というのも、会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまうと、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまい…

せっかくのホットヨガなのに、長く続けることができないです。

それだともったいないですから、レッスンの料金が安いことも大切ですがスタジオの住所も確認して、自分がアクセスしやすいホットヨガスタジオを選びましょう。

  • ホットヨガスタジオ LAVA 銀座本店
    東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
  • ホットヨガスタジオ LAVA 銀座グラッセ店
    東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
  • ホットヨガスタジオ LAVA 月島店
    東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F
  • ホットヨガのカルド 銀座店
    東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
  • ゼロヨガ(0yoga) 銀座スタジオ
    東京都中央区銀座4-2-17 銀座111レジャービル11F
  • ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店
    東京都中央区銀座3-9-6 ボルト銀座マキシム4F
  • ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 人形町スタジオ
    東京都中央区日本橋人形町1-17-7 ナンヤビル7階
  • ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 銀座スタジオ
    東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
  • ホットヨガスタジオ ロイブ プラス銀座店
    東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F
  • ホットヨガスタジオ ビクラムヨガ 銀座店
    東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
  • スタジオ・ヨギー 銀座店
    東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F

 

ホットヨガスタジオ LAVA 銀座本店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 銀座本店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガスタジオ LAVA 銀座グラッセ店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 銀座グラッセ店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガスタジオ LAVA 月島店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 月島店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガのカルド 銀座店 アクセス

ホットヨガのカルド 銀座店

ホットヨガのカルド HP
ホットヨガのカルド

 

ゼロヨガ(0yoga) 銀座スタジオ アクセス

ゼロヨガ(0yoga) 銀座スタジオ

ゼロヨガ(0yoga) 銀座スタジオ HP
ゼロヨガ(0yoga)

 

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店 アクセス

ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店

ホットヨガ スタジオ・オー HP
ホットヨガ スタジオ・オー

 

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 人形町スタジオ アクセス

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 人形町スタジオ

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) HP
ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス)

 

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 銀座スタジオ アクセス

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) 銀座スタジオ

ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス) HP
ホットヨガスタジオ YOGA PLUS(ヨガプラス)

 

ホットヨガスタジオ ロイブ プラス銀座店 アクセス

ホットヨガスタジオ ロイブ プラス銀座店

ホットヨガスタジオ ロイブ HP
ホットヨガスタジオ ロイブ

 

ホットヨガスタジオ ビクラムヨガ 銀座店 アクセス

ホットヨガスタジオ ビクラムヨガ 銀座店

ホットヨガスタジオ ビクラムヨガ HP
ホットヨガスタジオ ビクラムヨガ

 

スタジオ・ヨギー 銀座店 アクセス

スタジオ・ヨギー 銀座店

スタジオ・ヨギー HP
スタジオ・ヨギー

ホットヨガスタジオ 口コミランキング

人気ホットヨガスタジオの中から、レッスン内容の充実度やスタジオの快適さ、そして予約の取りやすさなどの口コミをもとにしたホットヨガスタジオの総合ランキング!

ホットヨガスタジオ カルド

カルドはヨガレッスンの種類が多く価格もリーズナブル!レッスンの事前予約も必要なく急に行ってもホットヨガをすることができるので、スタジオに通うことに対するストレスがなく続きやすいです。最初はラバ(LAVA)でホットヨガの楽しさにハマったけど、予約が取れなくてカルドに移った!という人も多いですよー。ヨガマット持参の必要のないクッションフロアや、遠赤外線を使った温度と湿度にこだわったスタジオも人気のホットヨガ教室です。

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

ラバ(LAVA)は国内最大級のホットヨガスタジオで、ホットヨガ教室の老舗ともいえる存在。全国に店舗数が多いので通いやすく、初心者から上級者まで幅広いレベルの人が楽しめるヨガプログラムや、ラバ独自の資格を取得した一定レベル以上のインストラクターのレッスンも魅力。ただし人気のホットヨガ教室なので予約が取りづらい部分があったり、スタジオが混み合いがちなのがデメリット。

ホットヨガスタジオ ロイブ

ロイブは全国で店舗数はまだ少ないものの、全店が女性専用のホットヨガスタジオ。そのため女性の美容や健康、ダイエットを目的としたプログラムが充実しています。インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスターを取得しており、知識や経験が豊富。提携の託児所を用意しているスタジオがあったりと、女性のことをとことん考えて女性の悩みを解決するプログラムをたくさん提供してくれるホットヨガ教室です。

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