ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

ホットヨガスタジオ おすすめ

ホットヨガスタジオ 栃木県

ホットヨガ 小山市

美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。

ですが、そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思ったときに迷うのが、"ホットヨガスタジオ選び"ですよね。

レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いと思うので、小山市でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめのホットヨガスタジオをピックアップしてみました。

全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「ラバ(LAVA)」で、まずは小山市近くの通いやすそうなホットヨガスタジを探してみる!
という人はこちら。

ホットヨガスタジオLAVA

小山市でおすすめ 人気のホットヨガスタジオ

ロイブ(lolve) 小山店

  • 女性限定スタジオなので、男性の目を気にせず通える
  • カフェのように雰囲気の良い空間でできるホットヨガ
  • インストラクターさんとの距離も近く、アットホームな環境

ロイブ(lolve)でホットヨガを体験してみる
ホットヨガスタジオロイブ

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna)

  • 光トリートメントランプで美肌効果
  • 清潔感あふれる女性専用空間
  • 少人数制で指導も行き届くのでホットヨガ初心者も安心

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna)でホットヨガを体験してみる
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna)

ジョイフィット(JOY FIT)小山犬塚

  • 室温38℃前後、湿度70%で初心者にやさしいプログラム
  • 朝6時~夜12時まで営業
  • 月額7,800円(税別)でレッスンが受け放題

ジョイフィット(JOY FIT)小山犬塚でホットヨガを体験してみる
ジョイフィット(JOY FIT)

小山市のホットヨガ レッスン料金

上記でピックアップした、小山市でおすすめのホットヨガスタジオ。

ホットヨガスタジオを選ぶ参考になるよう、レッスン料金を一覧表にしてみました。

ホットヨガスタジオによっては様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞って比較しています。

ロイブ(lolve) ピナ(Pinna) ジョイフィット
1ヶ月通い放題(月額) 11,664円 設定なし 8,424円
月4回レッスン(月額) 8,316円 8,640円 設定なし
1回(都度払い) 3,078円 3,780円 設定なし
体験レッスン 500円 0円(無料) 0円(無料)
公式サイト ロイブ(lolve) ピナ(Pinna) ジョイフィット

もちろん、ホットヨガのレッスン料金は上記一覧の他にも、各ホットヨガスタジオによってデイタイムだけや夜だけ、平日のみ、土日祝もOKなど、細かなレッスン料金が設定されていることも。

自分のスケジュールや仕事の都合に合わせて、コースが選べるようになっているスタジオも多いので、気になったホットヨガスタジオを見つけたら、ただレッスン料金の安さで選ぶのではなく、自分のスケジュールも考慮して選ぶと良いと思います。

また、ホットヨガスタジオでは毎月のレッスン料だけではなく、入会金や登録料といった初期費用も必要な場合があります。

これは各ホットヨガスタジオによって様々なので、気になったホットヨガスタジオの公式ホームページからチェックするようにしましょう。

※ 上記料金は、2018年12月時点(税込料金)です。

レッスン料金はスタジオによって随時変更になる場合がありますので、詳しくはそれぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページにて確認してください。

小山市でおすすめのホットヨガスタジオ アクセス

ホットヨガスタジオを選ぶ際には、レッスン料金を確認するのも大事だけど…
自分が通いやすいかの、ホットヨガスタジオへのアクセスも大事。

会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまったばかりに、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまうと…
ホットヨガを長く続けることができないですし、せっかくホットヨガに取り組んだのにもったいない。

ホットヨガスタジオの住所も、事前にしっかり確認しておきましょう。

 

ホットヨガスタジオ ロイブ(lolve) 小山店 アクセス

ホットヨガスタジオ ロイブ(lolve) 小山店

住所:栃木県小山市中央町3-7-1 TSUTAYA小山ロブレ店内

ホットヨガスタジオ ロイブ(lolve) HP
ホットヨガスタジオ ロイブ(lolve)

 

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna) アクセス

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna)

住所:栃木県小山市駅東通り2-4-15

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna) HP
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ピナ(Pinna)

 

フィットネススタジオ・ホットスタジオ ジョイフィット(JOY FIT)小山犬塚 アクセス

フィットネススタジオ・ホットスタジオ ジョイフィット(JOY FIT)小山犬塚

住所:栃木県小山市犬塚4-10-10

フィットネススタジオ・ホットスタジオ ジョイフィット(JOY FIT) HP
ジョイフィット(JOY FIT)

まとめ

運動が苦手な方も始めやすく、経験や年齢を問わないホットヨガ。

ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細くても長く続けることが大事です。

小山市でのホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。

ホットヨガスタジオ 口コミランキング

人気ホットヨガスタジオの中から、レッスン内容の充実度やスタジオの快適さ、そして予約の取りやすさなどの口コミをもとにしたホットヨガスタジオの総合ランキング!

ホットヨガスタジオ カルド

カルドはヨガレッスンの種類が多く価格もリーズナブル!レッスンの事前予約も必要なく急に行ってもホットヨガをすることができるので、スタジオに通うことに対するストレスがなく続きやすいです。最初はラバ(LAVA)でホットヨガの楽しさにハマったけど、予約が取れなくてカルドに移った!という人も多いですよー。ヨガマット持参の必要のないクッションフロアや、遠赤外線を使った温度と湿度にこだわったスタジオも人気のホットヨガ教室です。

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

ラバ(LAVA)は国内最大級のホットヨガスタジオで、ホットヨガ教室の老舗ともいえる存在。全国に店舗数が多いので通いやすく、初心者から上級者まで幅広いレベルの人が楽しめるヨガプログラムや、ラバ独自の資格を取得した一定レベル以上のインストラクターのレッスンも魅力。ただし人気のホットヨガ教室なので予約が取りづらい部分があったり、スタジオが混み合いがちなのがデメリット。

ホットヨガスタジオ ロイブ

ロイブは全国で店舗数はまだ少ないものの、全店が女性専用のホットヨガスタジオ。そのため女性の美容や健康、ダイエットを目的としたプログラムが充実しています。インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスターを取得しており、知識や経験が豊富。提携の託児所を用意しているスタジオがあったりと、女性のことをとことん考えて女性の悩みを解決するプログラムをたくさん提供してくれるホットヨガ教室です。

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