ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

ホットヨガスタジオ おすすめ

ホットヨガスタジオ 千葉県

ホットヨガ 船橋市

美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。

ですが、そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思ったときに迷うのが、"ホットヨガスタジオ選び"ですよね。

レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いと思うので、船橋市でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめのホットヨガスタジオをピックアップしてみました。

全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「ラバ(LAVA)」で、まずは船橋市近くの通いやすそうなホットヨガスタジオを探してみる!
という人はこちら。

ホットヨガスタジオLAVA

船橋市でおすすめ 人気のホットヨガスタジオ

ラバ(LAVA) 津田沼店・船橋店・西船橋店

  • 難易度別にプログラムが豊富で、ヨガ初心者にも安心
  • 1店舗分の料金で、好きな2店舗に通えるプランも
  • 全国ホットヨガスタジオの最大手で、スタジオ設備が綺麗・充実

ラバ(LAVA)でホットヨガを体験してみる
ホットヨガスタジオLAVA

ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra) シャポー船橋店

  • 岩盤を床全面に敷き詰めた岩盤スタジオ
  • じんわり汗をかけるホットレッスン
  • 整体、ほぐしのメニューをはじめとした、リラクゼーションサロン併設

ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra)でホットヨガを体験してみる
ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra)

ホットヨガスタジオ 美温 西船橋店

  • 今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ
  • ヒーターや加湿器を使わず「水蒸気」で温めるため息苦しくない
  • レベルに合わせた多彩なプログラム

ホットヨガスタジオ 美温でホットヨガを体験してみる
ホットヨガスタジオ 美温

船橋市のホットヨガ レッスン料金

上記でピックアップした、船橋市でおすすめのホットヨガスタジオ。

ホットヨガスタジオを選ぶ参考になるよう、レッスン料金を一覧表にしてみました。

ホットヨガスタジオによっては様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞って比較しています。

ラバ(LAVA)津田沼店・船橋店 ラバ(LAVA)西船橋店 ソプラ 美温
1ヶ月通い放題(月額) 14,300円 13,300円 14,040円 設定なし
月4回レッスン(月額) 9,300円 8,300円 9,180円 設定なし
1回(都度払い) 3,300円 3,100円 設定なし 3,132円
体験レッスン 0円(無料) 0円(無料) 1,620円 1,080円
公式サイト ラバ(LAVA) ラバ(LAVA) ソプラ 美温

もちろん、ホットヨガのレッスン料金は上記一覧の他にも、各ホットヨガスタジオによってデイタイムだけや夜だけ、平日のみ、土日祝もOKなど、細かなレッスン料金が設定されていることも。

自分のスケジュールや仕事の都合に合わせて、コースが選べるようになっているスタジオも多いので、気になったホットヨガスタジオを見つけたら、ただレッスン料金の安さで選ぶのではなく、自分のスケジュールも考慮して選ぶと良いと思います。

また、ホットヨガスタジオでは毎月のレッスン料だけではなく、入会金や登録料といった初期費用も必要な場合があります。

これは各ホットヨガスタジオによって様々なので、気になったホットヨガスタジオの公式ホームページからチェックするようにしましょう。

※ 上記料金は、2019年9月時点(税込料金)です。

レッスン料金はスタジオによって随時変更になる場合がありますので、詳しくはそれぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページにて確認してください。

船橋市でおすすめのホットヨガスタジオ アクセス

ホットヨガスタジオを選ぶ際には、レッスン料金を確認するのも大事だけど…
自分が通いやすいかの、ホットヨガスタジオへのアクセスも大事。

会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまったばかりに、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまうと…
ホットヨガを長く続けることができないですし、せっかくホットヨガに取り組んだのにもったいない。

ホットヨガスタジオの住所も、事前にしっかり確認しておきましょう。

 

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 津田沼店 アクセス

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 津田沼店

住所:千葉県船橋市前原西2-13-16 白井興銀ビル6F

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) HP
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

 

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 船橋店 アクセス

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 船橋店

住所:千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) HP
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

 

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 西船橋店 アクセス

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) 西船橋店

住所:千葉県船橋市西船4-29-17 ルーラル5番館2F

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) HP
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

 

ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra) シャポー船橋店 アクセス

ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra) シャポー船橋店

住所:千葉県船橋市本町7丁目1-1 シャポー南館5F

ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra) HP
ジェクサー・リフレッシュスタジオ ソプラ(sopra)

 

ホットヨガスタジオ 美温 西船橋店 アクセス

ホットヨガスタジオ 美温 西船橋店

住所:千葉県船橋市印内町640 スポーツクラブNAS西船橋内

ホットヨガスタジオ 美温 HP
ホットヨガスタジオ 美温

ホットヨガ 船橋市 まとめ

運動が苦手な方も始めやすく、経験や年齢を問わないホットヨガ。

ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細くても長く続けることが大事です。

船橋市でのホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。

ホットヨガスタジオ 口コミランキング

人気ホットヨガスタジオの中から、レッスン内容の充実度やスタジオの快適さ、そして予約の取りやすさなどの口コミをもとにしたホットヨガスタジオの総合ランキング!

ホットヨガスタジオ カルド

カルドはヨガレッスンの種類が多く価格もリーズナブル!レッスンの事前予約も必要なく急に行ってもホットヨガをすることができるので、スタジオに通うことに対するストレスがなく続きやすいです。最初はラバ(LAVA)でホットヨガの楽しさにハマったけど、予約が取れなくてカルドに移った!という人も多いですよー。ヨガマット持参の必要のないクッションフロアや、遠赤外線を使った温度と湿度にこだわったスタジオも人気のホットヨガ教室です。

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

ラバ(LAVA)は国内最大級のホットヨガスタジオで、ホットヨガ教室の老舗ともいえる存在。全国に店舗数が多いので通いやすく、初心者から上級者まで幅広いレベルの人が楽しめるヨガプログラムや、ラバ独自の資格を取得した一定レベル以上のインストラクターのレッスンも魅力。ただし人気のホットヨガ教室なので予約が取りづらい部分があったり、スタジオが混み合いがちなのがデメリット。

ホットヨガスタジオ ロイブ

ロイブは全国で店舗数はまだ少ないものの、全店が女性専用のホットヨガスタジオ。そのため女性の美容や健康、ダイエットを目的としたプログラムが充実しています。インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスターを取得しており、知識や経験が豊富。提携の託児所を用意しているスタジオがあったりと、女性のことをとことん考えて女性の悩みを解決するプログラムをたくさん提供してくれるホットヨガ教室です。

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