ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

ホットヨガスタジオ おすすめ

初心者

no image

ホットヨガ ウェア

2020/10/20    , , ,

ホットヨガに取り組む際におすすめの服装や、おすすめのウェア。 ホットヨガの体験に行く際や、これからホットヨがを初める初心者におすすめのウェアを紹介します。 常温ヨガではゆったりした服装の人が多いのに、 ...

ヨガマット おすすめ 滑らない

2020/5/22    , ,

汗をさっと吸収し発散してくれるから汗で滑らないし、ホットヨガのレッスンに集中できるようになった! アメリカ生まれのヨガグッズブランド、マンドゥカの「GRPヨガマット」。 (厚みは6mm) しっとりとし ...

Copyright© ホットヨガスタジオ おすすめ , 2020 All Rights Reserved.