"ホットヨガに興味があるんだけど" "ホットヨガの体験に行ってみたいな"というホットヨガ初心者の方に、女子力アップに繋げるためにホットヨガを続けている管理人がホットヨガの効果やスタジオについて紹介しています。

ホットヨガ

ホットヨガ 大阪府

ホットヨガ 貝塚市

投稿日:

美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。

ですが、そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思ったときに迷うのが、"ホットヨガスタジオ選び"ですよね。

レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いと思うので、貝塚市でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめのホットヨガスタジオをピックアップしてみました。

全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「ラバ(LAVA)」で、まずは貝塚市近くの通いやすそうなホットヨガスタジを探してみる!
という人はこちら。

ホットヨガスタジオLAVA

貝塚市でおすすめ 人気のホットヨガスタジオ

ラバ(LAVA) イオン貝塚店

  • 難易度別にプログラムが豊富で、ヨガ初心者にも安心
  • 1店舗分の料金で、好きな2店舗に通えるプランも
  • 全国ホットヨガスタジオの最大手で、スタジオ設備が綺麗・充実

ラバ(LAVA)でホットヨガを体験してみる
ホットヨガスタジオLAVA

スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)貝塚店

  • 室温38~40℃、湿度60%~70%の空間で、基本的なヨガポーズを実践
  • ホットヨガ以外にも選べる豊富なプログラム
  • トレーナーの個人指導(パーソナルトレーニング)実施の店舗も

スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)貝塚店でホットヨガを体験してみる
スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)

貝塚市のホットヨガ レッスン料金

上記でピックアップした、貝塚市でおすすめのホットヨガスタジオ。

ホットヨガスタジオを選ぶ参考になるよう、レッスン料金を一覧表にしてみました。

ホットヨガスタジオによっては様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞って比較しています。

ラバ(LAVA) ジョイフィット
1ヶ月通い放題(月額) 13,300円 9,504円
月4回レッスン(月額) 8,300円 設定なし
1回(都度払い) 3,100円 設定なし
体験レッスン 500円 設定なし
公式サイト ラバ(LAVA) ジョイフィット

もちろん、ホットヨガのレッスン料金は上記一覧の他にも、各ホットヨガスタジオによってデイタイムだけや夜だけ、平日のみ、土日祝もOKなど、細かなレッスン料金が設定されていることも。

自分のスケジュールや仕事の都合に合わせて、コースが選べるようになっているスタジオも多いので、気になったホットヨガスタジオを見つけたら、ただレッスン料金の安さで選ぶのではなく、自分のスケジュールも考慮して選ぶと良いと思います。

また、ホットヨガスタジオでは毎月のレッスン料だけではなく、入会金や登録料といった初期費用も必要な場合があります。

これは各ホットヨガスタジオによって様々なので、気になったホットヨガスタジオの公式ホームページからチェックするようにしましょう。

※ 上記料金は、2019年1月時点(税込料金)です。

レッスン料金はスタジオによって随時変更になる場合がありますので、詳しくはそれぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページにて確認してください。

貝塚市でおすすめのホットヨガスタジオ アクセス

ホットヨガスタジオを選ぶ際には、レッスン料金を確認するのも大事だけど…
自分が通いやすいかの、ホットヨガスタジオへのアクセスも大事。

会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまったばかりに、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまうと…
ホットヨガを長く続けることができないですし、せっかくホットヨガに取り組んだのにもったいない。

ホットヨガスタジオの住所も、事前にしっかり確認しておきましょう。

 

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) イオン貝塚店 アクセス

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) イオン貝塚店

住所:大阪府貝塚市地蔵堂74-2 イオン貝塚1F

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA) HP
ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

 

スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)貝塚店 アクセス

スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)貝塚店

住所:大阪府貝塚市石才217 DCMダイキ貝塚2F

スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)貝塚店 HP
スポーツクラブ ジョイフィット(JOY FIT)

まとめ

運動が苦手な方も始めやすく、経験や年齢を問わないホットヨガ。

ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細くても長く続けることが大事です。

貝塚市でのホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。

-ホットヨガ 大阪府

Copyright© ホットヨガ , 2019 All Rights Reserved.