ホットヨガは痩せる?!痩せない?!といったダイエットに関する効果や、ホットヨガのメリットやデメリット。ホットヨガを行う時におすすめの服装、ホットヨガウェアなどについて紹介しています。ホットヨガを行うことのできるラバ・カルド・ロイブといったスタジオ(店舗)の紹介もしているので、ホットヨガの体験に行ってみたい人は参考にしてみてください♪

ホットヨガ

ホットヨガ 東京都

ホットヨガ 東京都練馬区 安い

美容目的やダイエット目的はもちろん、ストレス解消のためや健康のために取り組んでいる人も多いホットヨガ。

そんな話題のホットヨガに取り組んでみたいと思っても、東京都練馬区には大手から個人のスタジオまでホットヨガスタジオがたくさんあって、どこが自分に合う教室なのか分かりづらいですよね。

特にホットヨガスタジオは、ホットヨガ初心者にとっては料金システムがわかりにくいこともありますし、安いに越したことはないけど…

レッスン内容や設備などとの兼ね合いもあるし、どこのホットヨガスタジオが良いのか迷うことも多いハズ。

そこで、東京都練馬区でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から、おすすめの安いホットヨガスタジオをご紹介します。

全国展開していて店舗数も多く、初心者におすすめと評判のホットヨガスタジオ「LAVA」で、先にチェックしてみる!
という人はこちら。

ホットヨガスタジオLAVA 体験

 

東京都練馬区でおすすめの安いホットヨガスタジオ

東京都練馬区にはホットヨガスタジオがいくつもありますが、適当に選ぶと毎月の費用が高額で後悔することになりますし、かといって東京都練馬区にあるホットヨガスタジオを全部調べてレッスン内容や施設、そしてレッスンの料金を比較していくのは大変。

なので、東京都練馬区でレッスン内容や設備、そしてインストラクターの質など、総合的に評価が良いホットヨガスタジオの中から選んだおすすめの安いホットヨガスタジオから、料金を比較できるように一覧表を作ってみました。

ホットヨガスタジオによっては、様々なプランが用意されているのですが、今回は比較しやすいようにほとんどのホットヨガスタジオで用意されているプランに絞っています。

他のプランも詳しく確認したい!
という場合は、それぞれのホットヨガスタジオの公式ホームページをチェックしてみてくださいね。

  LAVA大泉学園店 LAVA練馬店 LAVA上石神井店 LAVA東武練馬店
1ヶ月通い放題の月額料金 14,300円 14,300円 10,300円 13,300円
月4回の月額料金 9,300円 9,300円 8,300円 8,300円
1回のチケット代 3,300円 3,300円 3,100円 3,100円
体験レッスン代 1,000円 1,000円 1,000円 1,000円
公式サイト LAVA LAVA LAVA LAVA
  カルド石神井公園店 アミーダ江古田店 ルネサンス富士見台
1ヶ月通い放題の月額料金 9,180円 18,144円 10,908円
月4回の月額料金 6,480円 11,664円 6,912円
1回のチケット代 3,240円 設定なし 設定なし
体験レッスン代 980円 1,000円 540円
公式サイト カルド アミーダ ルネサンス富士見台

※ 上記料金は、2018年7月時点です。

いくら体験して気持ちの良いホットヨガでも、毎月のレッスン料が負担になっては長く続けられませんし、料金が安いのも重要!

ホットヨガをやる目的は人それぞれですが、どんな効果を期待するにせよ、効果を得るためにはホットヨガは細く長く続けることが大事です。

東京都練馬区のホットヨガスタジオ選びの参考にぜひしていただき、思い切ってホットヨガに挑戦してみてくださいね。

 

安いだけでなくアクセスの良さも重要

ホットヨガスタジオのレッスンの料金を比較してご紹介しましたが、ただ料金が安いからと選んでしまうのではなく、自分がアクセスしやすい場所にスタジオのあるホットヨガスタジオを選ぶようにすることをおすすめします。

というのも、会社や自宅から遠くて、交通アクセスの悪いホットヨガスタジオを選んでしまうと、最初は良くてもだんだんと行くのが面倒になってきてしまい…

せっかくのホットヨガなのに、長く続けることができないです。

それだともったいないですから、レッスンの料金が安いことも大切ですがスタジオの住所も確認して、自分がアクセスしやすいホットヨガスタジオを選びましょう。

  • ホットヨガスタジオ LAVA 大泉学園店
    東京都練馬区東大泉4-26-18 サンパレス大泉2F
  • ホットヨガスタジオ LAVA 練馬店
    東京都練馬区練馬1-5-3 あずまやビル 5・6・7F
  • ホットヨガスタジオ LAVA 上石神井店
    東京都練馬区上石神井1-13-19 友和ビル3F
  • ホットヨガスタジオ LAVA 東武練馬店
    東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2F
  • ホットヨガのカルド 石神井公園店
    東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F
  • バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ(AMI-IDA)江古田店
    東京都練馬区旭丘1-76-6 Rootus Ekoda3階
  • スポーツクラブ ルネサンス富士見台
    東京都練馬区貫井3-12-33

 

ホットヨガスタジオ LAVA 大泉学園店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 大泉学園店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガスタジオ LAVA 練馬店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 練馬店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガスタジオ LAVA 上石神井店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 上石神井店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガスタジオ LAVA 東武練馬店 アクセス

ホットヨガスタジオ LAVA 東武練馬店

ホットヨガスタジオ LAVA HP
ホットヨガスタジオ LAVA

 

ホットヨガのカルド 石神井公園店 アクセス

ホットヨガのカルド 石神井公園店

ホットヨガのカルド HP
ホットヨガのカルド

 

バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ(AMI-IDA)江古田店 アクセス

バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ(AMI-IDA)江古田店

バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ(AMI-IDA) HP
バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ(AMI-IDA)

 

スポーツクラブ ルネサンス富士見台 アクセス

スポーツクラブ ルネサンス富士見台

スポーツクラブ ルネサンス富士見台 HP
スポーツクラブ ルネサンス富士見台

ホットヨガ教室 口コミランキング

人気ホットヨガスタジオの中から、レッスン内容の充実度やスタジオの快適さ、そして予約の取りやすさなどの口コミをもとにしたホットヨガ教室の総合ランキング!

ホットヨガスタジオ カルド

カルドはヨガレッスンの種類が多く価格もリーズナブル!レッスンの事前予約も必要なく急に行ってもホットヨガをすることができるので、スタジオに通うことに対するストレスがなく続きやすいです。最初はラバ(LAVA)でホットヨガの楽しさにハマったけど、予約が取れなくてカルドに移った!という人も多いですよー。ヨガマット持参の必要のないクッションフロアや、遠赤外線を使った温度と湿度にこだわったスタジオも人気のホットヨガ教室です。

ホットヨガスタジオ ラバ(LAVA)

ラバ(LAVA)は国内最大級のホットヨガスタジオで、ホットヨガ教室の老舗ともいえる存在。全国に店舗数が多いので通いやすく、初心者から上級者まで幅広いレベルの人が楽しめるヨガプログラムや、ラバ独自の資格を取得した一定レベル以上のインストラクターのレッスンも魅力。ただし人気のホットヨガ教室なので予約が取りづらい部分があったり、スタジオが混み合いがちなのがデメリット。

ホットヨガスタジオ ロイブ

ロイブは全国で店舗数はまだ少ないものの、全店が女性専用のホットヨガスタジオ。そのため女性の美容や健康、ダイエットを目的としたプログラムが充実しています。インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスターを取得しており、知識や経験が豊富。提携の託児所を用意しているスタジオがあったりと、女性のことをとことん考えて女性の悩みを解決するプログラムをたくさん提供してくれるホットヨガ教室です。

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